Wie in jedem Jahr nahmen sich unsere vier 9. Klassen gemeinsam mit Mittelstufenbetreuerin Kerstin Merz jeweils eine Doppelstunde Zeit für das Thema „Zeit für uns – Zeit für mich“. Im Mittelpunkt stand dabei die Stärkung der Klassengemeinschaft sowie die Förderung der individuellen Resilienz.

Nach einer kurzen Aufwärmrunde, in der schöne Erlebnisse aus der vergangenen Woche in Erinnerung gerufen wurden, startete der erste Teil: Zeit für uns. Die Schülerinnen und Schüler spielten ein klasseninternes Kahoot-Quiz – allerdings mit einem besonderen Dreh. Jede und jeder hatte im Vorfeld eine persönliche Frage eingereicht, die anschließend im Quiz auftauchte.
Die Bandbreite der Fragen war groß – zum Beispiel:
- Wie viele verschiedene Knochen habe ich mir schon gebrochen?
- Wie viele Sprachen spreche ich?
- Welche Superkraft hätte ich gerne?
- Was ist meine Lieblingsserie?
- Welche Musikrichtung würde ich niemals freiwillig hören?
- Was ist mein Traumberuf?
- Welches Haustier hatte ich noch nicht?
Zu jeder Frage gab es vier mögliche Antworten – und wer seine Mitschülerinnen und Mitschüler am besten kannte oder einschätzen konnte, sammelte Punkte und rückte dem virtuellen Siegertreppchen näher. Ganz nebenbei wurde dabei deutlich, wie viel Neues es auch innerhalb einer vertrauten Klasse noch zu entdecken gibt.
Im zweiten Teil – Zeit für mich – richtete sich der Blick stärker auf die einzelne Person.
Was macht mich aus? Worin bin ich gut?
Was macht mein Leben schön? Woraus schöpfe ich Kraft?
Die Schülerinnen und Schüler sammelten ihre individuellen Stärken, die auf Wunsch von den Mitschülerinnen und Mitschülern ergänzt werden konnten, und hielten persönliche Kraftquellen fest.
Die Doppelstunde brachte Spaß und bot Raum für Reflexion, Wertschätzung und neue Perspektiven – sowohl auf sich selbst als auch auf die Gemeinschaft der Klasse.
Einige Stimmen aus der Klasse:
- Ich habe aus der Stunde mitgenommen, dass ich viele Stärken habe.
- Ich nehm die Komplimente mit.
- Lustiges Kahoot mit Lerneffekt.
- Ich fand es sehr schön, meine Stärken aufzuschreiben und zu sehen, was den anderen an mir gefällt.









